Когда дело доходит до эффективных напитков для хоккейных тренировок и матчей, игроки обычно используют изотонические напитки.  Эти напитки предназначены для восстановления во время игры или тренировки. В дополнение к изотоническим напиткам также могут быть полезны специализированные хоккейные продукты, такие как энергетические батончики и напитки для восстановления.  Хотя энергетические напитки, такие как Red Bull и тд. популярны среди спортсменов, их эффективность и потенциальный вред ставятся под сомнение...

Здравствуйте, уважаемые читатели! С вами доктор Тимофей Скипенко, врач-ортопед. Ко мне часто обращаются пациенты после активного отдыха — походов в горы, сплавов по рекам, горнолыжных курортов. И многие из этих травм можно было бы предотвратить или минимизировать их последствия, имей человек под рукой правильно укомплектованную аптечку. Речь не о стандартном наборе с пластырем и анальгином, а о специализированной ортопедической аптечке, которая для экстремала — такая же обязательная часть экипировки, как прочная обувь или страховка...