АПТЕЧКА СПОРТСМЕНА В профессиональном, да и любительском спорте, зачастую не обходится без небольших повреждений и травм, для борьбы с которыми необходимо решать вопрос максимально быстро и под рукой нужно иметь медикаменты. У профессиональных спортсменов и спортивных команд есть целый штат врачей, которые знают, когда и какой препарат применить для скорейшего избавления от болевых ощущений. Врачи сопровождают спортсменов на тренировках и во время соревнований и всегда готовы прийти на помощь...
Обычная еда не подходит для спортсменов, так как она не содержит всех необходимых добавок. Правильно подобранное специальное питание поможет хоккеисту достичь всего желаемого, а также хорошо восстановиться после нагрузок. Вечерние тренировки важно сочетать со спортивными добавками.
Ведущие специалисты по диетам настаивают на том, чтобы спортсмен перед занятиями хоккеем принимал медленно усвояемые углеводы в виде моркови, апельсинов и йогурта, а в конце тренировок – быстро усвояемые, например, хлеб, шоколад или бананы...