Мои клиенты 🙍‍♂🙍‍♀достаточно часто спрашивают у меня, какие продукты употреблять при массонаборе или при похудении. Различные продукты в каждом конкретном случае обсуждаются, а затем встаёт вопрос: А сахар можно?..🙏🏻 Сахар однозначно исключаем из своего рациона. За что же мы его так невзлюбили?😫 Причин несколько.  Сахар в нашем организме очень «любит»:  👿Жир  👿Раковые клетки  👿Кандида (очень вредная микрофлора кишечника)   С одной стороны, глюкоза – это наш друг, потому что она необходима мозгу...

Фотограф в жанре соц-арт Александр Ануфриев — документальный остросоциальный фотограф родом из республики Коми, сейчас проживает и работает в столице. Выпускник Московской школы фотографии и мультимедиа им. А. Родченко (2017). Его работы можно вписать в жанр современного соц-арта — пародии на идеологическое советское искусство и его тиражируемые образы масскульта. Ануфриев будто изображает изнанку каждого из этих символов, отзеркаливая в другую плоскость «православие, самодержавие и народность»...