ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты
Телеканал 360
4 дня назад
Врач Поляков назвал яичницу с колбасой и омлет с корочкой вредным завтраком
Один из наиболее популярных видов завтрака — омлет или яичница, но то, насколько они полезны для здоровья, зависит от способа их приготовления и дополнительных ингредиентов. Об этом в беседе с aif.ru рассказал диетолог и эндокринолог Антон Поляков. «Если попытаться ответить на вопрос, какой вариант самый вредный, а какой самый полезный, то самый вредный — это яичница с колбасой или сосисками, а самый полезный — яичница с овощами», — сказал он. Поляков добавил, что в случае с яичницей и омлетом не стоит забывать про корочку, образующуюся при жарке...