9 месяцев назад
📏 Рост и фитнес: как антропометрия реально влияет на результаты
Многие думают, что спорт — это «одинаковые упражнения для всех». На деле тело каждого человека уникально, и рост — один из самых заметных факторов, который формирует твои возможности и ограничения. • Низкорослые атлеты: короткие рычаги конечностей часто дают преимущество в приседаниях и жиме лёжа — движение короче, а нагрузка на суставы меньше. • Высокие спортсмены: длинные руки и ноги увеличивают амплитуду, что требует больше силы и контроля, но иногда позволяет развивать рекордные показатели в тяге и становой тяге...
4428 читали · 9 месяцев назад
А рост имеет значение? О боксерских поединках с разной антропометрией соперников
25 октября в Лас-Вегасе состоится поединок между Себастьяном Фундорой и Китом Турманом. Этот бой должен быть интересным и зрелищным и не только из-за статуса бойцов, но и из-за их значительной разницы в антропометрии. Фундора, чемпион WBC в первом среднем весе, имеет рост 197 см, а его соперник, бывший чемпион мира в полусреднем весе Кит Турман, значительно ниже — всего 171 см. Забавно было наблюдать и битву взглядов этих боксеров, ведь для того, чтобы взглянуть в глаза своему оппоненту, Киту пришлось встать на стул...