Битва за титул чемпиона: Антонио Маргарито и Шейн Мосли в поединке, который вошел в историю бокса
Антонио Маргарито и Шейн Мосли сражались друг с другом в двух эпических боях, которые состоялись в 2008 году. Первый бой проходил в июле 2008 года, а второй – в январе 2009 года. Перед этими боями у обоих боксеров были свои достижения. Шейн Мосли был чемпионом мира в нескольких весовых категориях, а Антонио Маргарито, хотя и не был чемпионом, был опытным бойцом, который выиграл множество титулов и участвовал во многих важных боях. Первый бой между Маргарито и Мосли проходил в Лос-Анджелесе, и был очень напряженным и захватывающим...
Бокс. Тренировки чемпионов (Марко Антонио Баррера)
Тренировочная программа Марко Антонио Баррера РАЗМИНКА наклон к носкам ног и задержка в конечном положении наклоны туловища в стороны вращение тазом повороты корпуса с длинной палкой на плечах вращения рук в разных плоскостях и в разные стороны БОЙ С ТЕНЬЮ 3 раунда по три минуты, на руках утяжелители по 7 кг (после каждого раунда отдых 30 секунд) 2 раунда по три минуты без утяжелителей (после каждого раунда отдых 30 секунд) РАБОТА НА ЛАПАХ 4 раунда по три минуты, работа на выносливость и комбинаторику ударов (после каждого раунда отдых 30 секунд) РАБОТА С ГРУШЕЙ НА РАСТЯЖКАХ МЕЖДУ ПОТОЛКОМ И ПОЛОМ...