298 читали · 1 год назад
Как правильно кататься мужчине на велосипеде
Как не испортить "мужское здоровье" велосипедом. Катаешься на велике и не знаешь?  💪 Привет, друзья!  Ох, эта статья для всех любителей погонять в теплое время года на велике!  А как не лишиться "мужского здоровья" от этгого отдыха мало кто знает. Тем более не знают и причины этому.  💪 Я не отговариваю вас от активного отдыха.  🤝 Вам в помощь исследования на уровне урологии, друзья и решение проблемы.  ⛔ Долгая езда на велосипеде - фактор развития многочисленных урологических проблем вне зависимости от возраста мужчины 🔹компрессия и онемение органов малого таза...
Добавки и результат в фитнесе
Как добавки влияют на результат?  Что останавливает рост мышц?  Привет, друзья 💪 💯 Да, это дискусионно и вечно проблематично, но об этом надо говорить. 🤔 Я сам лично принимаю разрешённые добавки спортивного питания аминокислоты. ➡️ Есть интересные факты, друзья!  🤝 Подписывайтесь на мой канал и начнём в этом разбираться тезисно.  🔹Более 80% людей в возрасте от 30 до 65 лет принимают в день более 4 различных добавок. Здесь налицо маркетинг.  🔹Более 70 % врачей рекомендуют добавки и сами их...