1 год назад
Как правильно кататься мужчине на велосипеде
Как не испортить "мужское здоровье" велосипедом. Катаешься на велике и не знаешь? 💪 Привет, друзья! Ох, эта статья для всех любителей погонять в теплое время года на велике! А как не лишиться "мужского здоровья" от этгого отдыха мало кто знает. Тем более не знают и причины этому. 💪 Я не отговариваю вас от активного отдыха. 🤝 Вам в помощь исследования на уровне урологии, друзья и решение проблемы. ⛔ Долгая езда на велосипеде - фактор развития многочисленных урологических проблем вне зависимости от возраста мужчины 🔹компрессия и онемение органов малого таза...
Результат в фитнесе. Пошагово
➡️ Как правильно и быстро достичь результата? Цель определяет методы. Пошаговая инструкция как это сделать. Привет, друзья 💪 ☑️ Вот эта "вечная" тема результата беспоит всех, кто тренируется даже для эстетики без спортивных рекордов. 💯 Нами движет мотивация! 💯 Результат должен быть достижим, ощущаем и повторяем. 🤔 А есть ли проверенная методика с огромной доказательной базой (контролируемые исследования на группах людей при прочих равных условиях)? ☑️ Есть и мы это сейчас узнаем. 🤝 Подписывайтесь...