Развитие скоростных качеств у хоккеистов является одной из основных задач тренировочного процесса. Скорость и маневренность на льду являются ключевыми факторами успеха в хоккее. Вот некоторые методы и упражнения, которые помогают развить скоростные качества у хоккеистов: 1. Силовые тренировки: Для развития скорости необходима сила. Хоккеисты должны работать над укреплением нижней части тела, включая ноги и ягодицы, с помощью упражнений, таких как приседания, выпады, подъемы на носки и т.д. 2. Интервальные тренировки: Это форма анаэробных тренировок, которая включает чередование периодов высокой интенсивности с периодами отдыха...

В Биробиджане прошел традиционный хоккейный турнир между работниками силовых ведомств. В соревнованиях участвовали сразу восемь команд, чьи спортсмены были решительно настроены на победу. Об этом пишет telegram-канал замгубернатора ЕАО Антона Акимова. На катке «Победа» жители могли поболеть за любимых хоккеистов, среди которых были: «Фантом» от УФСБ, «БирСпас» – ГУ МЧС, «Союз» – УФСИН, «Кречет» – Росгвардии, а также «СВОи»...