Научная статья "ОПТИМИЗАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ДЕВОЧЕК-ВОЛЕЙБОЛИСТОК В УСЛОВИЯХ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ" была успешно внесена в электронную библиотеку Elibrary. Авторы, в составе которых входят Красильников А.А., Шеина А.С., и Чубанова Г.Р., представляют результаты своего исследования, направленного на повышение эффективности физической подготовки девочек-волейболисток в рамках дополнительного образования. Аннотация статьи: В статье исследуется влияние программ физической подготовки на физическую активность и спортивные результаты девочек-волейболисток...

Волейбол – одна из самых популярных спортивных игр. Для нее надо немного – мяч, сетку и размеченную площадку. Еще следует знать основные правила, простые и легко запоминающиеся. Далее я расскажу Вам, как играть в волейбол...