Плотный график, съемки, концерты и постоянные перелеты не мешают многим российским звездам находить время для спорта. Рассказываем, какие привычки помогают им поддерживать хорошую физическую форму и оставаться в тонусе. Анна Хилькевич воспитывает троих детей, но при этом регулярно находит время для спорта. Актриса рассказывала, что старается соблюдать режим сна и три раза в неделю занимается силовыми тренировками и кроссфитом. Такой подход помогает ей поддерживать форму и быстрее восстанавливаться после нагрузок...

Маша Соколова Здравствуйте, в этой статье расскажу о разносторонней девушке, которая смогла в себе соединить множество профессий - блогер, модель, фитнес-тренер, выступающая бикинистка, а совсем недавно она выпустила линейку спортивной одежды...