Мои подписчики любят разнообразие. И все время им скучно в рамках обычной программы тренировок. И хочется чего-то этакого, но чтобы не изобретать велосипед, а найти что-то свеженькое, интересное и, главное, эффективное. В целом я за нестареющую классику и базу животворящую. Но иногда можно немного «похулиганить» и сделать тренировку необычной. Давайте сегодня поговорим о том как тренируются гимнасты! Почему именно они? Ну, во – первых, Вы их баночки видели? Многие бодибилдеры облизнутся. А во – вторых, массу абсолютно разных упражнений можно отнести к гимнастике...

Я поняла, когда то, чем занимаешься и очень любишь, начинает приедаться, нужно постигать новое и неизведанное. Вот я и решила пойти учиться и получать новые знания. И в результате не пожалела. Обучение и общение с профессионалами своего дела, стало для меня, сильнейшей мотивацией на рост в своей интересной и творческой работе. До учебы, мне казалось, что я уже многое знаю. Проходила онлайн курсы, многое изучая по видео. Но когда попала на "живые" курсы, поняла, что все что было "до" не сравнится с живым обучением никогда...