Привыкли думать, что шпагат — это просто красота? Единственная польза от него — это всего лишь эффектная фоточка в Instagram? А вот и нет, он гораздо полезнее, чем кажется на первый взгляд. Подробнее расскажет Анна Канюк — мастер спорта России по художественной гимнасте, блогер, основатель сети студий по растяжке TOPSTRETCHING. Растяжка — это не только укрепление мышц, подтяжка тела и женственность. Именно подтянутое тело может помочь справиться с некоторыми трудностями в жизни. Первое место в топе...