С 20 по 24 декабря в Al Wasl Sport Club, Дубай, будет проходить второй Ежегодный Кубок Эмиратов и стран Азии по художественной гимнастике. Главным организатором мероприятия выступает академия по художественной гимнастике Natalia Gymnastics Club во главе с директором Натальей Бугай. В прошлом году соревнования собрали 95 участников, а в этом году число спортсменов приблизилось к 400...

"Если прийти к врачу и сказать, что болит спина и что вы поднимаете гири или занимаетесь плаваньем, то скорее всего он скажет вам бросать это дело". Антон говорит, что хотелось бы научнее подойти к данному вопросу. У многих есть такое представление, что если положить на плечи штангу, то это непременно приведёт к тому, что позвоночник станет более больным. Также есть люди которые утверждают, занятия в бассейне и занятия йогой это то, что нужно вашему позвоночнику, чтобы чувствовать себя отлично. Но одно дело что-то утверждать, другое дело разобрать эту тему более детально...