На носу восьмое марта - любой даме хочется выглядеть на все сто, а там и до лета рукой подать, а к нему, как известно, большинство представительниц прекрасной половины человечества готовится заблаговременно. Абсолютная чемпионка Ростова и Ростовской области, а также чемпионка Южного федерального округа в номинации фитнес-бикини тридцатилетняя Анжелика Андрющенко поделилась с читательницами «КП - Ростов-на-Дону» советами, какие упражнения нужно выполнять, а также чем следует питаться, чтобы всегда оставаться в форме...

Анжелика Крылова сейчас больше всего известна как тренер танцевальных дуэтов. Молодая и перспективная пара Василиса Кагановская / Валерий Ангелопол – ее воспитанники. Но среди тех, кто недавно увлекся фигурным катанием, немногие знают, что Анжелика Крылова в свое время считалась эталонной партнершей, а вместе с Олегом Овсянниковым она стала двукратной чемпионкой мира. На Sports.ru вышло большое интервью с тренером, где она подробно рассказала о своем прошлом, как складывалась ее карьера, о взлетах и падениях, возвращении в Россию и многое другое...