102 читали · 2 года назад
Гимнастка Мельникова поделилась секретами, как поддерживать форму во время праздников
Девушка не позволяет себе расслабляться. У олимпийской чемпионки по спортивной гимнастике Ангелины Мельниковой сейчас своеобразные каникулы: основные турниры позади, а значит можно отдохнуть. Но спортсменка признается, что не позволяет себе расслабляться даже на день, поэтому каждое утро у нее начинается в спортзале. «Я всегда нахожу время для тренировок, и не забываю поддерживать себя в форме перед праздниками. Поэтому тренируюсь хотя бы один раз в день. Самое важное правило для меня – тренировка обязательно должна проходить утром...
144 читали · 4 месяца назад
Ангелина Мельникова: «Для меня непросто выходить на Играх БРИКС – тут молодые девчонки, у них горят глаза. У меня такого уже нет»
Сегодня Ангелина Мельникова стала первой в упражнениях на брусьях. «Очень счастлива завоевать золотую медаль. Для меня непросто здесь выходить, тут молодые девчонки, у них горят глаза. У меня все равно уже такого нет, глаза горели на Олимпийских играх, на чемпионатах мира. Каждый раз приходится поддерживать свой статус, это очень непросто. Радуюсь любой медали», – сказала олимпийская чемпионка Токио-2020...