Она родилась 18 июля 2000 года в Воронеже, и уже в шесть лет бабушка привела её в зал спортивной гимнастики . Прошло 19 лет. За это время Ангелина Мельникова успела стать серебряным призёром Олимпийских игр в Рио, олимпийской чемпионкой Токио, трёхкратной чемпионкой мира, четырёхкратной чемпионкой Европы и попасть в список Forbes «30 до 30» . Но есть ещё один титул, который прочно закрепился за ней в сознании миллионов болельщиков, — «самая красивая гимнастка мира». И, глядя на её идеальные линии, грацию и то, как она держится на пьедестале, с этим трудно спорить...

Ангелина Мельникова разрушает стереотип о том, что большой спорт невозможен без жёсткого режима питания по минутам. Олимпийская чемпионка, призёр двух Игр, одна из самых узнаваемых гимнасток страны — и при этом человек, который не живёт по классической спортивной схеме «завтрак–обед–ужин»...