Складки на спине, бока и оплывы - многие читатели пишут, что эти зоны их не радуют и проработать фигуру в данных зонах бывает достаточно сложно, да и не все упражнения иногда могут дать такой эффект. А еще эти зоны достаточно часто портят нам состояние фигуры, одежда сидит не так, как нам бы этого хотелось. В таком случае мы можем подумать об использовании упражнений, которые будут подтягивать и прорабатывать нужные нам зоны. И упражнения многие из нас хотят выбирать такие, которые бы не занимали...

Анфиса глядела на себя в зеркало, и как говорил психолог, пыталась принять себя. Она раз десять проговорила вслух. - Я красавица, я интересная девушка. Я стройная и изящная. С детства Анфиса считала себе некрасивой. Да, она была стройная, но считала себя бесформенной, худой и костлявой. Сегодня был особенный день, солнышко нежно проникало в ее комнату и под его лучами, она как-то по особенному себя ощущала. Большой нос уже так не выделялся, а глаза искрились, губки тонкие, но розовый оттенок придавал нежность ее лицу...