4 года назад
32 шага для счастья
Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость. 9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют...
4 года назад
Важнейшие правила здорового питания для долголетия!
Статья будет полезна тем, кто больше всего озабочен своим здоровьем и желает ему добра и процветания. Все говорят, что здоровое питание это очень важно, но мало кто знает, что на самом деле означает здоровое питание. Я озадачился этим вопрос пару лет назад, в связи с ухудшением своего здоровья уже в 30 лет и прочёл довольно много литературы о правильном питании. У меня нормализовалось пищеварение, прошли головные боли и ушёл лишний вес. Я хочу поделиться с вами основами, которые помогли не только мне, но и многим другим людям...