На фото я рассказываю о гидратации... Как-то я делала мастер-класс для шахматистов подросткового возраста «Тело шахматиста», где основными темами были гидратация, питание, здоровый сон и настрой на партию. И одна женщина, тренер, подошла ко мне и спросила: а почему именно шахматиста тело? Ведь для других спортсменов это всё тоже важно. Ещё как важно, конечно. Но не со всеми спортсменами мы обсуждаем, как успокоиться после зевка, что делать с эмоциями на четвёртом часу битвы и как связаны усидчивость и способность концентрироваться...

В шахматно-шашечном клубе города Нурлат подвели итоги 42-го чемпионата по шахматам. Чемпионат проходил во Дворце культуры с начала октября прошлого года с участием 14 любителей шахмат района . Отрадно, что наряду с опытными шахматистами играли и представители молодого поколения. А один из них – 23-х летний Вадим Матавин удостоился третьего места по итогам чемпионата. На втором месте – Ильгам Ахмеров. А чемпионом впервые стал Григорий Ермолаев. Хотя в его копилке наград есть призовые места в разных...