3,7K подписчиков
Волейбол — один из самых зрелищных видов спорта современности. Эти захватывающие, долгие розыгрыши никого не оставляют равнодушным на трибунах и у телеэкранов. А высота прыжка и мощь атаки ведущих мировых волейболистов просто поражают и надолго остаются в памяти. Но, как и любой другой вид спорта, волейбол прошёл долгий путь развития, реформ и изменений, чтобы мы с вами могли наблюдать и участвовать в этой красивейшей игре с мячом. Основным изменением в правилах игры принято считать появление 7-го игрока — либеро, специализированного защитника без права на атаку...
21K подписчиков
Игроки волейбольного клуба «Факел» сейчас в отпуске. Либеро Евгений Андреев находится в Тюмени с родными. Говорит, что в сезон не получается уделять семье столько времени, сколько бы хотелось, поэтому сейчас наверстывает упущенное, но и про тренировки не забывает. Утро Евгения Андреева начинается не с кофе — упражнения на разные группы мышц помогают прийти в форму после каникул. «Чтобы мышцы были в тонусе, чтобы избежать травм. У нас травмируется спина, колени. Мы их укрепляем в зале физическими упражнениями, не раскачиваемся, а именно укрепляем», — рассказал Андреев...