9 месяцев назад
Фролов Никита Валерьевич: Инновационные методы в большом теннисе
Никита Валерьевич Фролов, основатель одноименной теннисной школы в Черногории, прославился и как ведущий тренер, воспитавший чемпионов, и как организатор международных сборов. Его уникальный подход к обучению и авторские методики выделяют его среди других тренеров в этой области. За 10 лет тренерской карьеры Фролов зарекомендовал себя как ТОП 1 тренер в Черногории, благодаря своей работе в школах в Подгорице и Будве. Он также занимался подготовкой учеников к степендиальным программам в американских университетах...
359 читали · 4 года назад
Бокс: веди кулак глазами!
В этом видео тренер Алексей Львович Фролов объясняет правильную технику нанесения правого прямого удара. Прежде всего при обучении надо обращать внимание на синхронность действий пятки, бедра, кулака. Кулак идёт вперёд за счет плеча (локоть вначале удара не разгибается). Кулак идёт по диагонали и на большей части траектории своего движения идёт перед лицом бьющего, т.о. закрывая его от ответного удара. В итоге удар является не только атакующим, но и защитным действием. В идеале взгляд боксёра направлен на цель, при этом кулак тоже виден периферийным зрением...