Наши руки – не для скуки, а для чего же наши ноги? Ноги, пожалуй, для того, чтобы терпеть неразумную голову. С чем только им не приходится столкнуться: лишние килограммы, травмы, нарушения метаболизма, чрезмерная или недостаточная физическая нагрузка. Более всего страдают тазобедренные и коленные суставы. В результате всех вышеперечисленных факторов возникает то, что мы в народе называем «отложение солей», а на самом деле – деформирующий остеоартроз. Боль, хруст, ограничение подвижности – вот главные признаки этого заболевания, разрушающего хрящевую ткань...

Поповой 18 лет, она является чемпионкой России по художественной гимнастике в многоборье (2023). – Я узнала об этой травме больше двух лет назад. Все было не критично. Но так как боли все же были, я обратилась к Дмитрию Николаевичу (Дзукаеву, нейрохирургу). Он сказал, какие упражнения нужно делать, чтобы закачать спину. Но в последний год все ухудшилось. Было настолько больно, что от спины шли и другие травмы. В конце 2023 года и начале 2024 года я не могла выступать и даже тренироваться. – Как нашли...