6944 читали · 4 года назад
Вся правда о растяжке на шпагат!
Всю свою несознательную жизнь со спортом и гимнастикой, я была на уважительное «Вы». Со временем я стала на путь исправления и решила в корень поменять свою жизнь, привычки, оздоровить своё тело и дух, путём составления списка «моих модификаций». В топ 10 моих желаний входил продольный шпагат и я была полна желания и мотивации сесть на него. Открыв просторы интернета, и набрав нужный мне запрос, для меня открылось огромное количество необходимой мне информации: Как сесть на шпагат за месяц? Шпагат за 10 минут в день...
4597 читали · 4 года назад
Пять российских гимнасток заявлены на этап Гран-При в Тарту
В конце февраля – начале марта 2020 года в эстонском городе Тарту состоится этап Гран-При по художественной гимнастике. В заявке российской сборной – пять спортсменок: Арина Аверина, Екатерина Селезнева, Лала Крамаренко, Дарья Трубникова и Мария Победушкина. В групповом упражнении страну представят Анна Батасова, Ольга Садомская, Дана Семиренко, Алиса Тищенко, Карина Метелькова и Алина Арисова. Изначально планировалось, что на Гран-При в Тарту также отправится Дина Аверина. На этой неделе стало известно, что она пропустит старт...