513 читали · 1 год назад
Алия Мустафина: «Быть в гимнастике сильной лучше, чем быть худой. Надо же свое тело таскать и переворачивать»
Сейчас двукратная олимпийская чемпионка тренирует женскую молодежную сборную. – Юниорская команда – это еще и пубертат. Нужно ли пытаться довести спортсменок до максимального уровня сложности, пока они не начали расти и оформляться? – Такая задача у нас есть. Я всегда говорю: пока ребенок маленький, пока он не начал взрослеть, пока он легкий, надо учить абсолютно все элементы. Да, возможно, до пубертата это будет одна комбинация, а после – совсем другая, но в любом случае гимнастка будет уметь все...
Блог Анастасии Муравьевой
Здравствуйте! Я - Анастасия Муравьева, практический психолог. Каждый человек, даже очень сильный, может потерпеть неудачу, понести утрату или попасть в трудности, одним словом, - оказаться в условиях, когда он слаб и зависим. А может быть и так, что человек годами носит в себе душевную боль, и это чувство ему кажется невыносимым. Он не справляется и теряет “аппетит” к жизни. Слабости и зависимость можно преодолеть. Боль души можно унять. Осознавать эти процессы внутри себя крайне сложно. И справляться в одиночку с ними - тоже...