Забросивший соцсети и редко появляющийся на публике Валерий Леонтьев 26 июня выступил во Франции. 76-летний артист спел свои хиты для публики, отдыхающей на Лазурном берегу. Среди гостей шоу оказалась и поклонница артиста стилист Анастасия Мальцева, которая и поделилась в соцсетях фото и видео, дающими представление о том, как сейчас выглядит Валерий Леонтьев. На кадрах артист предстал неожиданно помолодевшим. А ведь недавно его директор опровергал слухи о возобновлении концертов Леонтьева, ссылаясь на его возраст и здоровье...

Одышка во время бега — нормальное физиологическое явление, однако она способна доставить дискомфорт. Тренер Анастасия Мальцева рассказала в беседе с "Газетой.ру", какие правила следует соблюдать, чтобы избавиться от одышки. Во-первых, не стоит сразу же бежать, заранее не разогревшись. Перед любыми физическими нагрузками необходима разминка, и бег не является исключением. Интенсивный шаг хорошо разогревает мышцы. Когда возникает чувство жара, это говорит о том, что теперь уже можно переходить на бег...