Меня зовут Анастасия🤍 я тренер по Фитнесу, тренирую девушек и женщин уже почти 7 лет, после родов прошла путь восстановления и внедрила в свою работу с клиентами практики из УМНОГО ФИТНЕСА, что помогает...

Привет, друзья! Меня зовут Анастасия Лунегова, я - фитнес-тренер, терапевт движения и КМС по спортивной акробатике. Раньше работала в спортклубе, четыре года назад выпустила свой первый онлайн-курс и по сей день активно развиваю это направление. Я убеждена, что любые внешние перемены в теле начинаются с изменений внутренних, и запустить этот процесс можно путем здорового движения со знанием всех нюансов. Всё началось с акробатики. На период с 13 до 17 лет студия акробатики стала моим вторым домом...