Как мой родной Новосибирск встретил 9 мая. Честно говоря, такого воодушевления, единения и такого количества людей я не видела на празднованиях никогда! Мы побывали на параде, Бессмертный полк шел мимо полтора часа, на Монументе Славы у Вечного огня огромная очередь. И фонтаны у нас уже работают!

❤️МОЯ ИСТОРИЯ, часть 3. Если не можешь остановить процесс, возглавь! 💭 – Спасибо за рассказ, очень интересно! А где Вы учились и почему захотели стать тренером по ФФ? Итак, имеем развод, возрастной кризис и сложную жизненную ситуацию, связанную с болезнями близких людей. Далеко не смертельно, но стресса хватило, чтобы чувствовать себя старой развалиной в 40 лет. Но навязчивая мысль, что в 40 лет иметь такое состояние – это не нормально, подталкивала – иди-ка ты "старушка" поищи причины всего этого и как можно с этим работать. Вот 3 базовых курса, с которых я начала и прошла их примерно одновременно. 1. Курс повышения квалификации "Антиэйдж-коуч" - как сохранить здоровье и активность как можно дольше, с дипломом государственного образца. Лекции на этом курсе читал Михаил Моисеевич Гинзбург, доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии. 2. Очный тренерский курс "Тренер по фейсфитнесу" Елены Чернявской. Начала я именно с этого очного курса, и всем советую начинать становиться тренером только очно. Это потом можно онлайн, если появится опыт. 3. Тренерский курс по тейпированию от студии "МЕЛ" и Оксаны Лебедь. А в следующей части будет сказ о том, как пройти 100500 полезных обучений за 3 года. Наверное, такое сочетание и сформировало холистический подход в моей голове, когда есть понимание, что человек неделим, лицо связано с телом, что все происходящие в теле процессы связаны между собой, а работать только с одной конкретной проблемой или дефектом не эффективно. Как думаете, верный подход? На фото 1 апреля-никому-не-веря в Новосибирске. Зима, что ты делаешь, прекрати.....