31-летняя Ефимова – шестикратная чемпионка мира. Сегодня она стала третьей в квалификации чемпионата России на дистанции 50 метров брассом (30,36 секунды), а в октябре впервые за два года выступила на соревнованиях. «Честно сказать, не ожидал. За время невыступления Юли на чемпионате страны женский брасс подрос в результатах, Женя Чикунова установила рекорд мира на 200 м брассом. Личные достижения Юли Ефимовой на 100‑метровке выше, чем у Жени, но в силу возраста –...

Расскажу вам две истории, как мы ехали на машине 6 часов с двумя детьми в дневное время и ночное.  Плюсы и минусы, из которых мы сделали вывод, почему днём ехать НЕ надо! Читайте до конца и узнаете 😉 Мы несколько раз в год ездим в деревню отдыхать, уже писала на эту тему статью. Но однажды, мы как ужаленные в одно место, решили сорваться в обед и преодолеть длинную дорогу в 555 км на машине с двумя детьми. Дети были сыты, мы посадили их в сидения и тронулись. Первые пару часов они развлекались сами, я брала им игрушки, раскраски и карандаши...