Предсезонные сборы — это период комплексной подготовки команды перед началом официального сезона. Цель сборов в волейболе такая же, как и в других видах спорта — подготовить игроков к предстоящим соревнованиям. Чаще всего они проходят на выезде, то есть команды выезжают на спортивную базу с комфортными условиями, оснащенную всем необходимым и работают по строгому графику. Обычно дневной график выглядит так: 1. Зарядка 2. Завтрак 3. Первая тренировка 4. Обед 5. Отдых (тихий час) 6. Вторая тренировка 7...

Всем привет, с Вами «Мяч над сеткой»! Пока мы переводим дух между женскими и мужскими матчами полуфинальной серии чемпионата России, предлагаем вместе продолжить путешествие по тайным комнатам волейбола. На этот раз вашему вниманию – беседа о статистике, а собеседник – тренером -аналитиком «Белогорья» и женской сборной России Иван Пух. После любого матча нам доступна его расшифровка, в которой содержится много цифр, оценивающих как индивидуальные показатели, так и командные. Но часто ли мы понимаем их значение? Сегодня понимать станем лучше...