Предсезонные сборы — это период комплексной подготовки команды перед началом официального сезона. Цель сборов в волейболе такая же, как и в других видах спорта — подготовить игроков к предстоящим соревнованиям. Чаще всего они проходят на выезде, то есть команды выезжают на спортивную базу с комфортными условиями, оснащенную всем необходимым и работают по строгому графику. Обычно дневной график выглядит так: 1. Зарядка 2. Завтрак 3. Первая тренировка 4. Обед 5. Отдых (тихий час) 6. Вторая тренировка 7...

10 декабря в рамках реализации проекта Спортивная вертикаль ученики нашей школы посетили мастер-класс «Волейбол в любое время года». «Цель городского проекта Спортивная вертикаль - это успешная самореализация ребят в спортивной деятельности и различных сферах спортивной индустрии, а задачи проекта - это создание вариативной образовательной среды для реализации индивидуальных образовательных маршрутов учеников в области физической культуры и спорта, использование эффективных форматов индивидуальных и коллективных занятий физической культурой и спортом...