Что мы знаем о Сауле кроме того, что он мексиканец с физиономией ирландца? Проще всего сказать, что Альварес - латиноамериканский боксер. Это точно, но не совсем честно по отношению к нашему герою. Канело ярко выделяется среди других представителей "страны ацтеков", и не только внешне. Он работает в несколько ином от "mexican style" стиле, а потому интересно взглянуть, как спортсмен готовится к своим поистине ярким и красивым боям. Отжимания на кольцах В своем программе Канело использует много различных отжиманий, в их числе - отжимания на кольцах...

Почему нужно укреплять шею? Потому что она одна и на ней голова! Впрочем, причин куда больше, чем может показаться на первый взгляд. Мускульная твердь между туловищем и головой - это нечто большее, чем удобное место для ожерелья, бус и наглых родственников. Крепкий монолит упругих мышц, как известно, значительно трудней душить и ударом не пробить. Некоторые пытаются с этим спорить, орут о вреде тренировок и перегрузках, а потом валятся без чувств от девичий пощечины. А все от чего? От пресловутого незнания предмета, хрупкой челюсти и слабой шеи...