Виды физической активности давно перестали быть гендерно обусловленными. Популярность набирает и женский бокс. Моду на подобные тренировки несколько лет назад запустили такие супермодели как Адриана Лима, Ирина Шейк, Даутцен Крус и другие. Разберем подробно пользу бокса для девушек. 1. Выброс эмоций. Психологи говорят, что испытывать негативные чувства – нормально. Но если сдерживать их внутри себя, это может вылиться в апатию и даже депрессию. Чтобы выбросить накопившиеся эмоции, нужна физическая активность...

Девушка из Алушты и ее необычные ученики Вот интересный парадокс: в кармане у каждого лежит устройство, способное за секунды связаться с любой точкой планеты, купить билет, вызвать такси или заказать лекарства. Но для многих, кто прожил большую часть жизни без этого, этот карманный мир остается загадочной и немного пугающей штукой. Особенно когда дело касается здоровья. В Алуште живет обычная девушка, Марина. Она не врач и не фармацевт. Но ее «пациенты» - бабушки и дедушки из соседних домов. А рецепт, который она выписывает, один: «Не бояться нажать не на ту кнопку». Маленький цифровой мостик...