Конголезский супертяжеловес Мартин Баколе, который недавно зрелищно и убедительно нокаутировал подающего большие надежды Джареда Андерсона, обладает нужным стилем для победы над теперь уже бывшим абсолютным чемпионом мира в этом весе Александром Усиком, считает британский супертяжеловес Дэвид Аллен. Аллен известен тем, что много спарринговал с ведущими супертяжеловесами мира, в том числе и с Баколе, который давно живет в Великобритании, и уверен, что 32-летний Баколе очень опасен для Усика. «Он...

Подробно с научно-доказательной базой разбираемся в важной теме - Как и чем правильно закрывать белково-углеводные после тренировки. Ты заходишь в раздевалку. Беглый взгляд, взор утыкается в дальний угол, где раскаченный донельзя мужичок, сидя на скамейке, под запах пота и ароматы лаванды с соседней душевой поглощает один за другим бананы. А рядом его верный товарищ по железу, разглядывающий свой трицепс в зеркале, попивает какую-то непонятную смесь из такого же непонятного сосуда с разноцветными логотипами...