Празднование Дня Сибири берет свое начало почти 500 лет назад, хотя как официальная дата он сформировался относительно недавно — в конце XIX века. Отмечают этот день ежегодно в начале ноября, а основные торжества традиционно проходят в крупных городах Сибири. 2024 год не станет исключением: празднование состоится в Красноярске, Омске и Новосибирске, несколько мероприятий пройдут в Москве. День Сибири ежегодно отмечают в России 8 ноября [1]. Еще одно историческое название — День благодарения Сибири...

Не секрет, что одной из главных причин преждевременного старения ученые называют стресс. Но самое большое заблуждение думать, что это только эмоции и переживания. Они лишь "спусковой крючок". Сам же механизм стресс-старения намного сложнее. Одна из самых мощных и научно обоснованных теорий «wear and tear» (износ и распад), говорит о том, что главный виновник - физиологический стресс. Иными словами - окислительный, который организм испытывает под воздействием свободных радикалов. Они повреждают...