Здравия, товарищи! В то ли далекие, то ли не очень времена, когда прицельно занималась спринтерским бегом, меня несколько раздражало то, что мне приходилось тратить солидные усилия, чтобы показать результат, который неграм даётся почти без усилий. Во всяком случае, говорили, что у них это выходит очень легко. Позднее я успокоилась, поскольку стало ясно, что никакого преимущества у негров перед белыми в плане физического развития нет. Просто разные расы (и подрасы) заточены под разные двигательные функции...

Что такое спринтерский бег, чем он отличается от других стилей бега? Что приносят человеку занятия спринтом, может ли каждый желающий развить в себе качестве спринтера? Ходьба и бег являются самыми естественными движениями для человека, поэтому маленькие дети так стремятся побыстрее встать на ноги. Выбор направленности спортивных тренировок в пользу бега будет всегда правильным, далее потребуется изучить виды бега и выбрать тот, что подойдет именно для вас. К примеру, марафон – это длительные тренировки...