Популярная российская фигуристка Алена Косторная решила поделиться с болельщиками подробностями своей жизни в самоизоляции. Несмотря на то, что каток "Хрустальный", где обычно тренируется спортсменка закрыт, она продолжает занятия дома. Как видно из ее контента в социальных сетях, ее домашние тренировки почти в точности повторяют то, что спортсмены делают в зале: фигуристка занимается основной физической подготовкой и тренирует прыжковые элементы. Прыжки на +5 В своем Инстаграм-аккаунте фигуристка выложила видео, на котором она выполняет прыжок аксель...

Алена Косторная рассказала, как справляется с самоизоляцией, как пережила отмену чемпионата мира и почему она не идеальна. Эта талантливая фигуристка нравится мне своей рассудительностью и не по годам мудрыми взглядами на жизнь. Ее новое интервью в очередной раз меня в этом убедило. О самоизоляции Алена понимает, что перерыв в ледовых тренировках затянулся и морально готовится к тому, что придется "практически заново учиться кататься". Фигуристы не были на льду с 20 марта, т.е. на сегодняшний день (16 апреля) прошло почти 4 недели...