9 золотых, 6 серебряных и одна бронзовая — столько медалей завоевали спортсмены из Задонского района на международном турнире по боксу в Белорусии. У наших ребят — лучший результат. Награда за упорный труд — победа на международном турнире, который проходил в Белоруссии. Нашим спортсменам удалось пополнить копилку достижений девятью золотыми медалями. Плюс первое место в общекомандном зачете. Добиться таких высот помогла продуманная тактика. — У меня есть кумир Дмитрий Бивол. И он очень хорошие слова...

Плотный график, съемки, концерты и постоянные перелеты не мешают многим российским звездам находить время для спорта. Рассказываем, какие привычки помогают им поддерживать хорошую физическую форму и оставаться в тонусе. Анна Хилькевич воспитывает троих детей, но при этом регулярно находит время для спорта. Актриса рассказывала, что старается соблюдать режим сна и три раза в неделю занимается силовыми тренировками и кроссфитом. Такой подход помогает ей поддерживать форму и быстрее восстанавливаться после нагрузок...