Победитель и призер этапов Кубков мира, семикратный чемпион России по сноуборду (слоупстайл), участник Олимпийских игр 2014 Алексей Соболев закроет сезон в Сочи, где с 27 марта по 2 апреля состоится уже 14-й New Star Camp - самый известный в России фестиваль экстремального спорта и музыки. В программе фестиваля - 7 спортивных мероприятий, среди которых будут соревнования для любителей, для детей, для девушек и, конечно, для профессиональных райдеров, которые участвовали в чемпионате и Кубке России, а теперь соберутся в горах курорта Роза Хутор, чтобы подвести итоги сезона...

Сегодня расскажем о том, как за один час учился плавать известный сноубордист Алексей Соболев. Сначала Алексея ждет тестовый заплыв, затем определяется план. Затем сама тренировка. А в конце — экзамен. Но начинать всегда надо с разминки. Когда мы разминаемся перед бассейном, наши мышцы подготавливаются к тренировке, они быстрее включаются в работу, проще поворачивать голову, скручивать корпус и т.д. В ходе тестового заплыва выяснилась ошибка — Алексей плывет с поднятой головой. Из-за этого возникает большое сопротивление...