Секреты сноубординга
Учим плавать сноубордиста Алексея Соболева с нуля за час
Сегодня расскажем о том, как за один час учился плавать известный сноубордист Алексей Соболев. Сначала Алексея ждет тестовый заплыв, затем определяется план. Затем сама тренировка. А в конце — экзамен. Но начинать всегда надо с разминки. Когда мы разминаемся перед бассейном, наши мышцы подготавливаются к тренировке, они быстрее включаются в работу, проще поворачивать голову, скручивать корпус и т.д. В ходе тестового заплыва выяснилась ошибка — Алексей плывет с поднятой головой. Из-за этого возникает большое сопротивление...
Меня зовут Алексей Соболев! С детства я связал свою жизнь со сноубордом. Каждую зиму живу в горах, обожаю фрирайд, записываю горнолыжный контент и учу людей кататься на сноуборде, ну а летом кайфую и готовлюсь к следующему горнолыжному сезону. Обо всем я рассказываю тут, так что добро пожаловать 🙌 Мой НОВЫЙ промокод на скидку в магазины КАНТ: "Первые пять букв моей фамилии на английском" - https://www.kant.ru/ - скидка до 20% в онлайн и оффлайн магазинах Мои проекты и соцсети: Маска, в которой я катаюсь - https://vk.cc/cq9fZN Школа по сноуборду - https://vk.cc/cq1spD Ютуб канал - https://youtube.com/@SobolevAlexey Нельзяграм - https://www.instagram.com/alexey_sobolev/ Телеграм канал - https://t.me/sobolevsnowboard Если ты дочитал до этого момента, лови 5 фактов про меня: 1. Я 7ми кратный чемпион России по сноуборду и победитель кубка мира 2. Выиграл соревнования города Новосибирск по рисованию 3. Обучил более 5000 человек через свою онлайн школу 4. Делаю крутые горнолыжные маски 5. Занимаюсь боксом 6 лет