Автор: Евгений Романов Экс-футболист «Рубина» Алексей Попов в беседе «РБ Спорт» прокомментировал назначение Франка Артиги на пост главного тренера казанского клуба. «У Артиги – хороший карьерный путь. Видимо, руководству «Рубина» понравился его атакующий футбол. В ФНЛ «Родина» прилично играла под руководством испанского специалиста. В РПЛ Артиге не хватило времени...

Единственно средство от алкогольной интоксикации - это не пить. Но если уж так случилось, вот вам руководство к действию, чтобы в кратчайшие сроки вернуться к нормальной работе организма. ⠀ ➡️Первым делом нужно ликвидировать обезвоживание, так как дефицит жидкости в вашем теле уменьшает скорость выведения продуктов распада алкоголя. 💦💧Пейте много воды, мелкими глотками на протяжении всего дня. При этом можно добавить в нее витамин С. Он поможет быстрее окислять и выводить свободные радикалы. ⠀ ➡️На следующем этапе необходимо восполнить дефицит электролитов - калия и магния☝️...