В видео тренер Алексей Львович Фролов рассказывает, как бить быструю тройку на одном выдохе в ближней дистанции. Тройка состоит из двух ударов снизу в корпус и завершается боковым ударом в голову. Начинать можно с любой руки. Главное в данной комбинации - переход одного удара в другой за счёт непрерывного движения плечей, т.е. после нанесения первого удара левая (или правая) рука не останавливается и, пока правая рука наносит второй удар, левая рука уже переходит на третий удар - это хорошо показано в видео...

«Второе место – провал». Братья Цзю – Тимофей и Никита – с детства знакомы с чемпионскими стандартами легендарного отца Константина Цзю и сами стали профессиональными боксерами. Что такое детство в семье чемпиона мира по боксу? Братья Цзю начинали с футбола, а дома проходили «армейские сборы»: вставали на пробежку в 5 утра и злили отца вторыми местами В середине 90-х Константин Цзю стал звездой бокса, обеспечив семье надежное будущее – они жили в шестикомнатном доме с шестью ванными, теннисным кортом, бассейном и бильярдной на набережной в пригороде Сиднея Карс Парк...