Ленинградец Иван Князев с его незабываемыми нокаутирующими ударами одновременно и один из самых техничных бойцов в истории бокса. К сожалению, тренировочные приемы таких грандов ринга оказались у нас незаслуженно отвергнутыми, и однообразие в подготовке боксеров выливается теперь в заурядные потасовки. Откроем же «золотым ключиком» памяти забытую дверь в Академию мастеров. Иван Александрович Князев предлагает молодым спортсменам: УПРАЖНЕНИЯ С БУЛАВАМИ Вот некоторые упражнения. Большие круги, лицевые и боковые («плавание» кролем и на спине)...

27 января - день скорби, памяти и гордости жителей Санкт-Петербурга и всей страны. В этот день в 1944 году была официально снята блокада Ленинграда. Блокада, которая унесла жизни более одного миллиона человек. Ценой героических усилий жителей города и его защитников, Ленинграду удалось выстоять. Блокада продлилась целых три года. Пройдя через боль, муки и непереносимый голод, люди выжили, смогли сохранить в себе человечность и не утратили волю к жизни. Среди героев, защищавших Ленинград был и выдающийся советский боксёр - Иван Александрович Князев...