712 читали · 1 год назад
Тренер по боксу с мировым именем кует чемпионок в Марьиной Роще
Более 15 лет назад в Марьиной Роще Алексей Фролов открыл школу бокса. Его имя сегодня знают не только в России, но и более чем в 50 странах мира. Он сертифицированный тренер AIBA; семь лет тренировал женскую сборную команду Москвы; работал в женской сборной России. В свое время был личным тренером вице-чемпионки мира, участницы Олимпийских игр, семикратной чемпионки России Саадат Далгатовой. Алексей не делит бойцов на мужчин и женщин. В спорте равны все. Вместе с тем его вклад в развитие женского бокса в России переоценить сложно, ведь именно он стоял у самых его истоков...
Бокс: финт против левши
В видео тренер А. Фролов объясняет, как с ударить левшу правой рукой с предварительным финтом. Когда в поединке встречаются правша и левша, оба фехтуют передней рукой, готовя сильный удар задней. Когда оба (правша и левша) стоят в своих стойках, их сильные руки находятся далеко друг от друга и бить сильной рукой неудобно, да и опасно. Поэтом левша и правша стараются зайти друг другу за переднюю ногу, если это удаётся, можно легко и безопасно ударить задней рукой по сбоку. Рассмотрим ситуацию со стороны правши (с точки зрения левши всё то же самое, но в зеркальном отображении)...