1413 читали · 2 года назад
Физические упражнения для любого возраста. Что такое цигун
Цигун — это вид гимнастки, который пришел к нам из Китая. Особенно он популярен среди пожилых людей, так как сочетает в себе физические упражнения, которые выполняются в медленном темпе, и медитацию с контролем дыхания. Подробнее — в материале «РБК Спорт». Цигун — это оздоровительный вид гимнастики, его название происходит от двух слов — энергия и сила, а вместе обозначают — обретение энергии. Гимнастика состоит из комплекса движений, которые были разработаны для улучшения состояния здоровья и подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки...
13,4 тыс читали · 4 года назад
История угона МиГ-29.Побег в США.Что стало с пилотом?
Александр Михайлович Зуев, родился 17 июля 1961 года. Бывший капитан ВВС СССР. В 1989 году, угнал истребитель МиГ-29 в Турцию. Получил политическое убежище в США. Выпускник 1982 года Армавирского высшего военного авиационного Краснознаменного училища летчиков...