Уровень боеспособности любого боксера определяется его арсеналом защитных действий. Умение защищаться от ударов соперника - главный этап техникотактической подготовки бойца. Если боксер не умеет защищаться, то он обречен на нокаут. Сегодня мы рассмотрим самый основной и надежный вид защиты боксера - "глухая " или как ее еще называют "локтевая" или "жесткая" защита. И в этом нам поможет человек, который дважды был признан тренером года всемирным боксерским советом. Зимин Александр Владимирович Александр Владимирович является мастером спорта СССР и заслуженным тренером России...

- Александр Никитин всю жизнь активно занимается спортом. Со школы он увлекся боевыми искусствами. Сейчас он обладатель черного пояса 5 дана. В 1990-м году в издательстве «Наука» тиражом в 100 000 экземпляров вышла брошюра «Базовые формы монастыря Шаолинь», рассказывающая об элементах борьбы и системе тренировок, соавтором которой стал А. Никитин. За ней еще одна – тиражом в 50 тысяч. По нынешним временам это заоблачные тиражи, бестселлеры… Благодаря своей подготовке, в 1997 году он был приглашен...