445 читали · 3 месяца назад
Автограф на бегу: олимпиец Александр Легков на лыжном марафоне памяти Фархутдинова поздравил «Советский Сахалин» с вековым юбилеем
На Сахалине проходил лыжный марафон памяти И. П. Фархутдинова. Поклонники лыжных гонок с огромным нетерпением ждали субботы. Понять их может только тот, кто сам не равнодушен к этому виду спорта. Дело в том, что планировалось накануне проведение на стадионе ЛБК «Триумф» мастер-класса, чемпионом Олимпийских игр, вице-чемпионом мира, победителем многодневной лыжной гонки Тур-де-Ски, заслуженным мастером спорта Александром Легковым и трехкратным чемпионом России, двукратным чемпионом зимней Универсиады, бывшим тренером сборной России по лыжным гонкам Сергеем Турышевым...
210 читали · 2 года назад
Александр Легков: «Если не выйду на пробежку днем, то побегу ночью»
Депутат Мосооблдумы, олимпийский чемпион Александр Легков в интервью «Подмосковье сегодня» рассказал о своем увлечении бегом. «Бегаю ежедневно, а утром или вечером – зависит от плана на день, - говорит он. - Утренняя пробежка – это прекрасная привычка, она дает заряд бодрости на весь день. Ты проживаешь день с ощущением, что сделал необходимый минимум для здоровья, для своей физической формы. Если я не успеваю выйти на пробежку утром, то обязательно побегу ночью. Иначе не усну, точно. Зимой вместо бега встаю на лыжи, хотя в спортивном зале на дорожке тоже продолжаю бегать»...