В 90-е годы бодибилдинг был эпохой титанов. Но, возможно, ни одно соперничество не было таким напряженным, как борьба шестикратного «Мистера Олимпия» Дориана Йейтса и вечного претендента Шона Рэя. Это была не просто битва за титул, а настоящая война характеров, стилей и мировоззрений...

Чем питается фитнес-тренер? 👇🍽️ На фото - продукты, которые есть в моем недельном рационе (еле еле все уместил на стол 😅) Обычно я устраиваю недельную закупку продуктов в воскресенье. Потом, в течении недели, могу еще что-то купить по-мелочи...