Заниматься спортом – очень здорово, а заниматься спортом всей семьей – здоровее втройне. О плюсах семейных тренировок рассказывает врач-психиатр, психотерапевт Центра патологии речи и нейрореабилитации, обладатель звания «Московский врач», амбассадор ЗОЖ Александр Кудряшов. Решено: занимаемся вместе! Вряд ли кто-то возьмется спорить с утверждением, что правильные физические нагрузки полезны человеку. Жителям больших городов в условиях сумасшедшего ритма и хронического стресса особенно не хватает...

Сегодня СШ №1 им. ЗТР В.Г. Сидоренко празднует 80 лет со дня основания. Спортшкола работает с 1945 года и является родиной нескольких региональных спортивных школ, включая футбольное «Торпедо» и СШОР по фехтованию. Сейчас здесь развивают волейбол, баскетбол и регби, занимаясь более 500 человек. За годы работы спортсмены школы защищали честь СССР и России на соревнованиях различного уровня, включая Олимпийские игры...