Ошибки при беге, специальные беговые упражнения из СССР #бег #здоровье
Владимир Гуляев: несколько фактов о жизни и творчестве. К 100-летию со дня рождения
30 октября исполняется 100 лет со дня рождения заслуженного артиста РСФСР, фронтовика-орденоносца Владимира Гуляева. Вспоминаем замечательного актера и его роли в кино. Родился 30 октября 1924 года в Свердловске. Образование: ВГИК, мастерская Михаила Ромма и Сергея Юткевича. Избранная фильмография: "Сельский врач", "Случай в тайге", "Чемпион мира", "Чужая родня", "Весна на Заречной улице", "Таежный десант", "Матрос сошел на берег", "Его поколение", "Алешкина любовь", "Шурка выбирает море", "Ко мне,...
Вильнюсский марафон. Помог украинцу уехать домой
В июле 2014 года я случайно наткнулся на одну беговую группу, 21Runners. Организатор этого сообщества был Александр Гуляев, известный сегодня как главный редактор журнала «Марафонец» и человек, у которого цель пробежать 1000 полумарафонов (именно на стартах). Сейчас на его счёте уже более 300 полумарафонов во многих странах мира. С первых дней общения с единомышленниками я почувствовал новый прилив сил, и желание вновь выйти на старт, несмотря на то, что с момента финиша марафона в Саранске прошло всего три недели...